Tanec v těhotenství. Díl 1. Zrození Birthdance

Delilah Flynn, tanečnice, USA, rok 1985

"Někdy ve čtvrtém měsíci mého druhého těhotenství mi zavolala Susanne deLiles. Potřebovala, abych tančila na večírku pro nějakou organizaci. Odpověděla jsem, že zrovna nevystupuji. Byla zjevně zklamaná a opatrně vyzvídala co se děje? "Jsem těhotná," pokrčila jsem rameny. Rozesmála se a přinutila mě vyslechnout ji do konce. Moje těhotenství ani v nejmenším nevadilo - tančila bych pro účastníky Regionálního setkání budoucích rodičů! Nabídku jsem přijala a v lednu 1985 jsem poprvé tančila svůj Tanec Veliké Matce. Poté jsem měla příležitost vystoupit s ním na dalších místech v zemi a dokonce byl zařazen jako část velkého představení "Fáze Měsíce, Tváře Matky" s Laurel Gray, Kathy Balducci a Tahia Alibec.

Tato zkušenost byla převratná pro mne i  pro ženy v obecenstvu. S každým dalším vystoupením rostla moje jistota, že to, co dělám, má smysl.  Ženy ke mně přicházely a říkaly mi se slzami v očích:
“Vidět tenhle tanec, když jsem byla těhotná, cítila bych se krásná. Místo toho jsem si připadala šeredná a tlustá. Nenáviděla jsem svoje tělo. Měla jsem chuť zamknout se na záchodě, než bude po všem.”
“Škoda, že jsem váš tanec neviděla dřív - byla bych si svoje těhotenství daleko víc užila.”
“Chci aby ten tanec viděla moje dcera, než bude mít děti.”

Strašně moc jsem jim rozuměla. Během svého prvního těhotenství jsem se vzdala svého umění, žila jsem v ústraní s pocitem, že jako těhotná nemám co nabídnout. Ten rozdíl mezi mými aktivitami mi ukázal něco důležitého. Byla jsem zatraceně dobrá tanečnice, těhotná nebo ne, tak proč bych měla přestávat, když není žádné zdravotní riziko? Obě moje těhotenství byla nádherná, ale to druhé mělo psychologickou výhodu: měla jsem tu výjimečnou příležitost cestovat po celé zemi jako Isis, Veliká Matka a dělat to, co jsem celý život chtěla - oslavovat život a tancovat. Cítila jsem se fantasticky. Opravdu jsem se cítila jako bohyně!" 

Na základě svých vystoupení Delilah vydala videokazetu Dance to the Great Mother. Proč bylo uveřejnění jednoho videozáznamu tak převratným momentem, že se o něm dodnes píše? Protože poprvé v historii "moderního" západního světa se těhotná žena odvážila tančit na veřejnosti, a to s hrdě odhaleným bříškem, jako hold zázraku plodnosti a zrození. Tím vrátila břišnímu tanci jeho původní, hlubší rozměr - místo kabaretní zábavy je to znovu Tanec života, který ženy zasvěcuje do tajemství jak ovládat svoje tělo a přináší jim sebevědomí, hrdost a radost z neobyčejné schopnosti přivést na svět nový život ... Okamžik zrození je posledním tabu v naší civilizované západní společnosti. Denně v televizi sledujeme smrt ve všech možných podobách, ale zrození? Která z nás viděla cizí porod? Dáváme život, ale děje se tak vskrytu, v ústraní. Co je to za neviditelný společenský tlak, který nutí nás, ženy, skrývat se během nejtvořivější a nejvelkolepější části našeho života? Jak samu sebe poškozuje společnost, která nemá obraz těhotné ženy, dělající cokoliv významného, tvůrčího nebo tělesného? Nemohl by náš svět s představou krásy a síly skryté v mateřství jenom získat?

Vybráno z: 
Belly Dancing as Birth dance: A Labor of Love by Delilah,
Chroniciles of the Great Mother by Delilah 2003,
Recenze videa Dance To The Great Mother od Gaby Oeftering

Koncem 80. let otevřela v Los Angeles Suzanne McNeil první kurzy "Birthdance" břišního tance pro těhotné ženy. V nich učila, jak využívat tanec jako terapeutickou pomoc během těhotenství. Ve svém modrém pořadači archivovala rozvrhy lekcí, spousty poznámek o pokrocích svých svěřenkyň, změnách jejich zdravotního stavu a jejich vlastní zkušenosti. Měla sbírku referenčních článků o orientálním tanci a jeho spojení s porodními rituály, jako třeba "Kořeny" od Morocco. Prostudovala a k dispozici měla další reference z časopisů o józe, osobní údaje od tanečnic z jiných než jejích lekcí, lékařské zprávy, seznamy literatury, výběr z publikovaných prací o náboženském tanci, mýtech, rituálech a symbolech. Většina materiálů se zaměřovala na specifické pohyby břišního tance a na to, jak mohou pomoci během těhotenství i samotného porodu.

Podrobnou dokumentací své práce a pozorování chtěla Suzanne získat dost materiálu na to, aby mohla začít připravovat lektorky, které by používaly "tanec rodiček" jako užitečnou metodu pro nastávající maminky. Pohyby, které používala, byly jednoduché a velmi pečlivě naučené. Kombinovala relaxaci a dýchací techniky, jógu, meditaci a prvky jako základní kroužek boky, osmičky, velbloudí krok, břišní vlnu a vibrace bránicí.

Z pozorování Suzanne McNeil:

1. Břišní vlnu se naučíte v těhotenství snáze než kdy jindy!
2. Vlna nebo velbloudí chůze působily na všechny zúčastněné nepříjemným pocitem tlaku na děložní hrdlo.
3. Mezi nejužitečnější se zařadily pohyby boků a zadečku, jako osmičky a kroužky.
4. Kroužky pánví můžete použít i během porodu - ve stoje s rukama opřenýma o postel nebo stůl, nebo i v kleče na všech čtyřech.
5. Těhotné ženy se lépe učily pohybům, když jsem položila svou ruku na místo, kde bylo potřeba opravit prováděnou figuru. Stála jsem proti nim a dělala jsem pohyb s nimi. Učení se tím dost urychlilo.
6. U všech účastnic kurzu se zlepšil jejich vztah k vlastnímu tělu.
7. Zažívací potíže během těhotenství zmizely téměř ve všech případech.
8. Jedna maminka dokonce vymyslela metodu na uklidnění kopajícího potomka: když už ji během noci hodně budil, zabraly břišní vlny, kterými ho ukolébala a uklidnila.

Habibi Magazine Volume 15 No 1 ; Habibipub@aol.com or (805) 962-9639
Vybráno z Belly Dancing as Birth dance: A Labor of Love by Delilah

Hodnocení:

Komentáře: