Michelle Joyce - Pop, Lock and Shimmy!

Michelle Joyce - Pop, Lock and Shimmy! Drumsolo technique and choreography

Cena: 19,95 USD

Stopáž: 80 min

Obsah: 1 DVD, CD s hudbou není

Hudba k choreografii: Dr. Sammy Farag - Drum Solo (Belly Dance Party, Hollywood Music Center - http://www.hollywoodmusiccenter.com)


 

  Tohle bylo jedno z prvních výkových DVD, které jsem viděla a musím říct, že nasadilo takovou laťku, že mě následně několik dalších výukovek zklamalo - a to i těch od mnohem známějších tanečnic než je Michelle Joyce.

  Toto video je zaměřeno na techniky akcentů a shimmy a obsahuje úplnou choreografii na drumsolo. Ukázku drumsola, zatančenou přesně tak, jak je obsahem DVD, můžete vidět zde:

  DVD je určené pro středně pokročilé až pokročilé tanečnice, a myslím, že toto zařazení odpovídá skutečnosti. Pokud chcete vědět víc o lektorce, navštivte její stránky: www.arabicdance.net.

  DVD obsahuje rozcvičku, "warm-up" za použití základních prvků a akcentů, shimmy drills, kombinace s nácvikem na pomalou i rychlou hudbu, choreografii krok za krokem, ukázka vystoupení Michelle a jako bonus interview a reportáž z Indie, kde hinduističtí extremisté zaútočili na show orientálních tanečnic.

  Mile na mě zapůsobila už úvodní rozcvička, která není nijak zkrácená, ale obsahuje úplné protažení celého těla. Každý cvik je proveden tolikrát, kolikrát je třeba - žádné "ukážu Vám to jednou a zbytek si dodělejte doma". Při každém cviku Michelle upozorňuje na správné provedení cviku, držení těla a ukazuje které svalové skupiny se daným cvikem nejvíce protáhnou.

  Následuje tzv. "warm-up" - rozcvičení na základní taneční prvky a akcenty, přičemž Michelle u všech ze začátku vysvětluje techniku. Samotný warm-up obsahuje pár zajímavých kombinací, zejména s akcenty pánví (ang. "pops") Na warm-up navazují tzv. "shimmy drills" tedy cviky pro zlepšení techniky shimmy. Michelle každé shimmy nejprve technicky vysvětlí a následují nacvičovací kombinace.

  Kombinace jsou podle mě nejzajímavější částí celého DVD. Zde se ukazuje největší plus této výukovky a to je rozčlenění. Menu je "rozsekáno" velice podrobně a přitom zůstává přehledné. Každá kombinace má svou sekci, a lze ještě samostatně přehrát jako "vysvětlení kombinace", "nácvik kombinace na pomalou hudbu" nebo "nácvik kombinace na rychlou hudbu". Takže můžete projíždět např. jen nácvik kombinace na pomalou hudbu tak dlouho, jak je libo a nemusíte pořád "převíjet" tam a zpátky.

Samotné kombinace jsou inspirující a použitelné i pokud nebudete chtít tančit choreografii jako celek. I u kombinací Michelle vysvětluje techniku, nebere ji jako hotovou věc. Zejména u akcentů upozorňuje na to, které svaly se stahují a tvoří akcent, kde je váha těla, atd.

  Samotná choreografie už jde poměrně rychle, využívá kombinací vysvětlených v předchozí části, jen u některých z nich jsou malé změny, aby seděly přesně do hudby. Na konci je celá choreografie zatančená nejen "v teplákách", ale také na pódiu v profesionálním kostýmu.

  Na konec je poměrně stručná zácvička, Michelle už tak nevysvětluje, spíše se "nezúčastněně" protahuje a u toho běží komentář o nutnosti zácvičky :)

  Jako bonus je ukázka vystoupení Michelle a rozhovor o útocích hinduistických extremistů na show s orientálním programem v Indii.

Celkové hodnocení (plusy a mínusy):

+ výuka Michelle: velice podrobně a důsledně vysvětluje, poukazuje na svaly, které pracují, držení těla, ukazuje práci nohou. Její výuku opravdu považuji za to, kvůli čemu stojí za to DVD koupit.

+ prostředí a hudba: studio není utopené ve tmě, Michelle je zabírána z více úhlů i na zrcadlo, je jasně vidět jaké pohyby dělá. Hudba pro nácviky kombinací je hrána     bubeníky přímo "na míru" pro toto DVD

+ členění menu: všechny kombinace mají vlastní sekci, rozdělenou ještě na 3 podčásti, velice snadno můžete projíždět jen to, co vás zajímá a nemusíte složitě hledat.

+ délka stopáže: DVD má přes 80 min a každá minuta je pečlivě využita. Každý nácvik kombinace na hudbu je proveden opravdu mnohokrát po sobě, máte spoustu času na nacvičení a nemusíte každou chvíli rolovat zpátky. Totéž platí i u warm-up, drills a rozcvičky - na vše je tolik času, kolik je potřeba a přitom se na DVD vešlo vše potřebné :)

____________________________________________________________________________________________

- hudba k choreografii: hudba není součástí tohoto DVD a její shánění byl opravdu   oříšek. Koupíte ji u Peko Records neboli Hollywood Music Center v kompilaci   Bellydance Party. Je možno ji objednat, ale neberou platby přes PayPal, takže   musíte zadat údaje o své kreditní kartě.

- rozcvička: toto mínus se neprojeví, pokud si koupíte jen jedno výukové DVD od Michelle. Teprve až uvidíte třeba Belly Dance Basics nebo Drills, Drills, Drills! možná vás nemile překvapí, že je všude úplně stejná rozcvička i zácvička. Trochu mě to zamrzelo, protože rozcvička byla velice poctivě provedena, tak jsem se u dalších DVD těšila na nové pěkné cviky a nic :( Nevím jak je to u ostatních DVD od Michelle, nemám je zkouklé všechny.

Ještě jeden tip na závěr: Cheekygirlsproductions mají spoustu zajímavých výukových DVD i záznamů z vystoupení. Doporučuji se zapsat do jejich mail-listu a odebírat novinky. Čas od času dělají akci na poštovné do celého světa zdarma a zároveň zlevňují DVD třeba až na 14,95 USD.

Hodnocení:

Komentáře:

07.04.2009		Lenka Adámková
Přestože se mi velmi líbí prostředí a úhel pohledu, Michelle si mohla vybrat výraznější barvu oblečení. Zeleně je totiž laděné i studio a tak to trochu splývá. Co se týče rozcvičky, tak jí tak nadšená nejsem. Obecně se mi zdá, že příliš mnoho tanečnic začíná rovnou s protažením, aniž by nejprve zahřály.
	07.04.2009	RE:	t k
	S tou rozcvičkou můžu souhlasit! Dělá to takto většina lektorek, co jsem poznala. Taky ale vím, že studentky se necítí nejlíp, když se na začátku běhá apod. Já osobně to na hodinách dělám, musí se najít kompromis a musí se to holkám vysvětlit ze zdravotního hlediska ;-)